清华彭凯平的幸福心理课 百度网盘(465.80M)

【直播回听】彭凯平&梁冬：疫情之下，我们比平时更需要快乐.mp3[8.56M]

【直播回听】彭凯平&梁冬：中国人比外国人更好“赌”吗？.mp3[9.76M]

01【发刊词】用科学翻倍你的幸福.mp3[4.77M]

02【澎湃的福流】福流是一种什么样的体验？.mp3[4.94M]

03【澎湃的福流】美好的生活是什么样子？.mp3[6.60M]

04【澎湃的福流】幸福感受的神经生理基础.mp3[7.26M]

05【澎湃的福流】美德是幸福的前提吗？.mp3[11.01M]

06【爱的感受】如何讨人喜欢？.mp3[9.01M]

07【爱的感受】什么是爱？.mp3[5.45M]

08【爱的感受】如何提升婚姻的幸福？.mp3[6.63M]

09【爱的感受】如何提升带孩子的幸福？.mp3[5.80M]

10【爱的感受】爱的回应：如何培养幸福的孩子.mp3[10.15M]

11【积极情绪】情绪的生活意义.mp3[6.03M]

12【积极情绪】情绪智力以及提升的方法.mp3[5.93M]

13【积极情绪】心理防御机制：哪些是积极的，哪些是消极的.mp3[5.99M]

14【积极情绪】为什么铜牌得主比银牌得主更开心？.mp3[4.91M]

15【积极情绪】同理心的双刃剑效应.mp3[5.39M]

16【积极自我】相信自我的力量：自我效能感的意义.mp3[5.83M]

17【积极自我】自我控制的力量.mp3[6.58M]

18【积极自我】自我实现的预言.mp3[5.67M]

19【积极自我】文化资本与气质.mp3[7.00M]

20【积极自我】敬畏之心.mp3[12.00M]

21【感官的快乐】视觉美感：蒙娜丽莎的微笑为什么神秘？.mp3[7.59M]

22【感官的快乐】美妙听觉：音乐的魅力.mp3[7.37M]

23【感官的快乐】闻到幸福的气息：嗅觉的快乐.mp3[6.99M]

24【感官的快乐】味觉的美意：如何品尝.mp3[8.65M]

25【感官的快乐】触摸的善意：超越恒河猴实验.mp3[11.18M]

26【积极的思维】感恩之心，美德之巅.mp3[6.76M]

27【积极的思维】学习的快乐：知识是一种体验.mp3[7.29M]

28【积极的思维】社会比较的智慧：如何与人相比？.mp3[7.56M]

29【积极的思维】乐观主义的陷阱和超越.mp3[11.27M]

30【积极的思维】憧憬未来的希望之心.mp3[7.89M]

31【工作的幸福】如何在工作中找到福流？.mp3[7.11M]

32【工作的幸福】如何花钱买幸福.mp3[8.42M]

33【工作的幸福】金钱的弥补作用.mp3[7.58M]

34【工作的幸福】合作的快乐.mp3[7.84M]

35【工作的幸福】如何影响他人？.mp3[9.08M]

36【关系的幸福】信任不是心灵鸡汤.mp3[7.37M]

37【关系的幸福】宽恕之心.mp3[6.78M]

38【关系的幸福】冲突如何解决？.mp3[8.80M]

39【关系的幸福】微笑的积极效应.mp3[7.47M]

40【关系的幸福】与幸福.mp3[8.13M]

41【生命的活力】运动.mp3[8.59M]

42【生命的活力】好奇心.mp3[7.52M]

43【生命的活力】专念：如何意识到当下.mp3[10.84M]

44【生命的活力】为什么亲近大自然会让我们开心？.mp3[7.96M]

45【生命的活力】健康长寿的秘密？.mp3[7.57M]

46【福流的实操工具】积极想象的效果.mp3[6.58M]

47【福流的实操工具】幽默的能力.mp3[9.98M]

48【福流的实操工具】积极沟通的比例.mp3[6.16M]

49【福流的实操工具】非语言沟通.mp3[6.93M]

50【福流的实操工具】超越无意视盲.mp3[6.14M]

51【人的社会意义】六度分离与小世界效应.mp3[6.31M]

52【人的社会意义】社会促进效应.mp3[5.81M]

53【人的社会意义】社会认同效应.mp3[5.77M]

54【人的社会意义】助人为乐的秘密.mp3[8.12M]

55【人的社会意义】和谐的关系.mp3[7.55M]

56【生命的升华】发挥性格优势与美德.mp3[8.04M]

57【生命的升华】成长式思维.mp3[6.87M]

58【生命的升华】慧眼禅心的修炼.mp3[7.53M]

59【生命的升华】发现生命的意义.mp3[7.56M]

60【生命的升华】巅峰体验.mp3[7.59M]